Aliments à éviter en cas d’arthrose pour réduire l’inflammation
Les personnes souffrant d’arthrose font souvent face à des douleurs articulaires persistantes, causées par l’inflammation et la dégradation du cartilage. La nutrition joue un rôle majeur dans la gestion de cette condition. Certains aliments peuvent aggraver l’inflammation ou nuire à la santé articulaire. Par exemple, lorsque l’on parle de stratégies efficaces pour réduire l’inflammation, il…